KOBUDO

EL KOBUDO


Originario de la pequeña isla japonesa de Okinawa, el Kobudo de Okinawa es un arte de defensa único: fue elaborado por campesinos y pescadores a partir de utensilios agrícolas y de la vida cotidiana.

Los cursos de Kobudo se consagran principalmente al estudio de las siguientes armas: el BO, o bastón largo que servia para transportar sobre las espaldas cargas muy pesadas, el TONFA, o palo corto utilizado como haza para plantar patatas o mover el grano, el NUNCHAKU, compuesto de dos trozos de madera unidos por una cuerda de nylon, que servia para separar el gano de arroz, el SAI, arma metálica en forma de tridente, utilizada por la policía de Okinawa, y el KAMA, hoz que servia para cortar los brotes de arroz.


El metodo de enseñanza de KOBUDO SHOREI-KAI combina progresivamente la utilización de las diversas armas. De manera progresiva, divertida y segura aprenderemos su manejo y las distintas aplicaciones que cada arma permite. Se trata ademas de un excelente ejercicio para nuestra mente. Un arte marcial completo.

DARUMA TAISO

DARUMA TAISO


En el siglo VI Bodhidharma atravesó la China antigua para llevar el Budismo al Extremo Oriente. Su legado fueron el Budismo Zen y la gran tradición de las Artes Marciales. Pocos saben sin embargo que este personaje misterioso ha dado también su nombre a una gimnasia, el Daruma Taiso, nacida en su forma actual hace unos veinte años pero basada en practicas ancestrales.


El Daruma Taiso, son un conjunto de ejercicios antiguos, todos orientales, originarios al mismo tiempo del Yoga, del Do-In (Ejercicios Chinos para la salud), y del Karaté. A lo largo de los siglos, el Daruma Taiso, a conservado ciertas características de los de sus orígenes Hindúes, Chinos y Japoneses.


La finalidad del Daruma Taiso es obtener la salud del cuerpo y del espíritu. Esto se realiza de manera proogresiva; adaptandose a las posibilidades de cada alumno.


La práctica del Daruma Taiso, posibilita el aprendizaje de numerosas técnicas orientales. En efecto, Yoga, masaje Shiatsu, Do-In, meditación, respiración, defensa personal, gimnasia adelgazante, etc.; forman parte de este programa excepcional, y accesible a todos.


El maestro Toshio Tamano, tuvo el mérito de ordenar esta serie de ejercicios para facilitar el acceso a todos los públicos, hombres, mujeres y niños, jóvenes y ancianos, aun sin participar a los cursos de Karaté.



BENEFICIOS Y VENTAJAS DE DARUMA TAISO


El Daruma Taiso ofrece un programa de ejercicios que puede ser fácilmente practicado por todos, sin necesidad de utensilios particulares y en un espacio reducido. Estos ejercicios sirven tanto como gimnasia cotidiana de mantenimiento como de ejercicios de preparación para todos los deportes y todo tipo de artes marciales.


El Daruma Taiso se practica siguiendo reglas precisas. Su ejecución ha sido estudiada para asegurar un calentamiento progresivo y eficaz de todo el cuerpo, de los pies a la cabeza. Incluso las personas que nunca hayan practicado ningún tipo de ejercicio físico, encontraran en el Daruma Taiso una práctica segura y natural.


La variedad de movimientos realizados convierte el programa en algo divertido y agradable: A los movimientos lentos y suaves siguen aquellos más rápidos y enérgicos. Los ejercicios se realizan de pie, sentado o tumbado; solo o por parejas.


Además, el Daruma Taiso sigue un programa único de exámenes que permite a los alumnos que lo deseen recibir diplomas según sus conocimientos de las técnicas y teorías del Daruma Taiso.


Los beneficios del Daruma Taiso son numerosos, tanto desde un punto de vista físico como mental. Podemos modestamente enumerar los beneficios de un práctica constante y paciente, bajo la guía indispensable de un instructor cualificado:


  • Estira y fortalece los músculos, tendones y articulaciones de todo el cuerpo.

  • Estimula los órganos internos gracias a su método de respiración, mejorando su funcionamiento.

  • Ayuda a eliminar la celulitis, y devuelve al cuerpo flexibilidad, agilidad y vitalidad.

  • Relaja el cuerpo y el espíritu del practicante, mejorando su capacidad de concentración

  • Estimula el “Ki” o energía vital al mismo tiempo que ayuda a eliminar la energía vital al mismo tiempo que ayuda a eliminar la energía bloqueada en distintas partes del cuerpo que provoca molestias.

  • Desarrolla la confianza en si mismo y ayuda a combatir el estrés de la vida moderna. En este sentido, estos ejercicios ancestrales y orientales responden a nuestras exigencias modernas y occidentales.



El Maestro Toshio Tamano, tuvo el merito de ordenar esta serie de ejercicios para facilitar el acceso a todos los publicos, hombres, mujeres y niños, jovenes y ancianos, aun sin participar a los cursos de Karaté;


KARATE SHOREI KAN

EL KARATE


El Karaté es originario de Okinawa, isla del archipiélago japones de las Ryu-Kyu.

Aunque numerosos maestros participaron en su desarrollo, los Maestros Anko Itosu del Shuri-Tè y Kanryo Higassionna del Naha-Té son reconociodos en nuestros dìas como los padres del Karaté moderno.


El estilo Shuri-Té del Maestro Itosu se convirtió mas tarde en el Shorin-Ryu y el Naha-Té del Maestro Higassionna en el Goju-Ryu.


EL KARATE GOJU-RYU


El Goju-Ryu es uno de los estilos más representativos del Karate tradicional de Okinawa.


Fundado por el Maestro Chojun Miyagi, el estilo de la fuerza (GO) y la flexibilidad (JU), se caracteriza por sus numerosas técnicas de mano abierta, adaptadas de los movimientos de ciertos animales, y de los gestos rituales del Budismo Zen, sus potentes golpes de puño y de pierna, dirigidos a los puntos vitales, su trabajo respiratorio y muscular, y sus formas clásicas, estudiadas siguiendo la mas pura tradición.


EL MAESTRO CHOJUN MIYAGI (1888-1953)


Originario de una familia noble, el Maestro Chojun Miyagi pudo dedicar su vida entera al estudio del Naha-Té. Sabemos hoy en dìa que fue el único alumno del Maestro Higassionna en recibir de él una enseñanza completa.


En 1933, cuando el Karaté fue reconocido oficialmente como arte marcial japones por la Dai Nippon Butoku Kai (la organización de artes marciales más importante reconocida por el gobierno japones de antes de la guerra), el Maestro Miyagi recibió el titulo honorífico de Kyoshi.


La creación de un metodo de enseñanza específico al Karaté (completado por su alumno M. TOGUCHI) fue, sin duda alguna, la aportación más importante del Maestro Miyagi al desarrollo del Karaté moderno


EL METODO DE ENSEÑANZA SHOREI-KAN Y EL MAESTRO SEIKICHI TOGUCHI


Fundada en 1953 por el Maestro Seikichi Toguchi(1917-1998), la escuela Shorei-Kan fue creada con el fin de preservar y dar a conocer el espíritu autentico de las artes marciales tradicionales de Okinawa.


Nacido el 20 de mayo de 1917 en Naha City, Okinawa, el Maestro Seikichi Toguchi estudió Karaté con el Maestro Miyagi y con su asistente, Seko Higa.


Basandose en los conocimientos teóricos y técnicos que el Maestro Miyagi le legó antes de su muerte, y dandose cuenta de la responsabilidad que tenía de llevar a cabo el sueño de su Maestro, creó despues de 20 años de estudio el metodo SHOREI-KAN.


Fue el primer Maestro de la historia del Karaté de Okinawa en realizar una obra de ese nivel, ya que hasta entonces el Karaté solo se enseñaba por pequeños grupos, y no había ni terminología adaptada, ni orden en el cual los ejercicios debian ser realizados.


El maestro Toguchi puso especial hincapié en lo que respecta la seguridad de los practicantes, a fin de evitar cualquier tipo de accidente.


Desde un punto de vista pedagógico, es una autentica obra de arte que solo un verdadero maestro pudo crear


A través de un duro entrenamiento y algunos años de experiencia siguiendo el método Shorei-Kan, aprenderemos a defendernos de manera eficaz., y a desarrollar un talante pacifico que nos ayude a convivir con los demás.


Basado en principios simples, este método sorprende por su progresividad, coherencia, y por el interés que despierta en el alumno.



Los cursos empiezan por el DARUMA TAISO. A continuación se trabaja el HOJO UNDO: Compuesto de las técnicas de base del Karaté, numerosas técnicas de ataque y defensa, técnicas de proyección, caídas, fortalecimiento de los antebrazos, ejercicios de respiración con accesorios típicos de Okinawa (Shishi, Sashi, Kongoken…)


En la parte final de la clase se trabaja el SHUTAI UNDO: los katas y los kumite propios al Goju-Ruy y a la escuela Shorei-Kan.

Los cursos se terminan practicando Kata Sanchin, ejercicio respiratorio practicado como forma de meditación.


El sistema Shorei-Kan se distingue por los siguientes elementos:


1-DARUMA TAISO: Su finalidad es preparar al alumno para SHUTAI-UNDO calentando el conjunto del cuerpo.


2-HOJO UNDO: Compuesto de las técnicas de base del Karaté, numerosas técnicas de ataque y defensa, técnicas de proyección, caídas, fortalecimiento de los antebrazos, ejercicios de respiración con accesorios típicos de Okinawa (Shishi, Sashi, Kongoken…).


3- SHUTAI UNDO: Consta de 2 partes, KATA UNDO y KUMITE UNDO propios al Goju-Ruy y a la escuela Shorei-Kan.

. El primero es una forma de danza ejecutada en solitario que contiene tecnicas de combate. El segundo son ejercicios por parejas en los que se aplican los principios de combate.


Los cursos se terminan practicando Kata Sanchin, ejercicio respiratorio practicado como forma de meditación


4-OTROS ELEMENTOS: Karaté Ritmico y Bo Ritmico, son realizados con musica y forman parte del programa especial para niños.


LOS EXAMENES

En los examenes de la escuela Shorei-Kan, el alumno debe de ejecutar los ejercicios de SHUTAI UNDO correspondientes a su nivel. Ningun examen contiene combates libres. A medida que el alumno progresa, el Kata y el Kumite son cada vez mas complicados y las tecnicas mas avanzadas.






EQUIPO DE PROFESORES DEL GIMNASIO SHOREI KAN

El personal del gimnasio Shorei Kan esta formado por profesores con la más alta cualificación, todos ellos con varios años de experiencia en Irun.

Monica Larreina Lopez: Coreografa y Organizadora de eventos musicales.
Es la responsable de las actividades de Gym Jazz, Batuka y Gimnasia Ritmica.
Desde hace más de X años compagina su actividad de profesora con la organizacion de eventos musicales con mas de 100 participantes.


Guillermo Garcia Otazo: ( 3º Dan de Karaté Shorei-Kan y 1º Dan de Kobudo Shorei-Kai.)

Con más de 12 años de estudio directamente de la mano del Gran Maestro Toshio Tamano (8º Dan y máximo representante mundial de la escuela Shorei-Kan). En la actualidad imparte sus clases en diversas poblaciones de la provincia de Guipuzcoa, y es el Responsable de la Escuela Shorei-Kan en el Pais Vasco.



David Mena Limoge: Campeon de españa de Kick Boxing. Responsable del area de deportes de combate.

GIMNASIO SHOREI KAN: UN GIMNASIO DIFERENTE


Los mejores profesores a tu alcance.

Actividades para niñ@s, jovenes, adultos...

Shorei Kan, un gimnasio diferente en Irún.


DÓNDE ENCONTRARNOS

Estamos en el Barrio Lapitze
C/Miguel de Ambulodi nº 3
IRUN

TARIFAS

Precio matricula: 35€
Tarifas menores de 14 años: 1 actividad 25€, 2 actividades 35€
Tarifas mayores de 14 años: 1 actividad 40€, 2 actividades 60€
Baja temporal: 12€

PROMOCION ESPECIAL DE APERTURA!!
Para toda la familia 60€ (durante un maximo de 2 meses). MATRICULA GRATIS

HORARIOS


GYM JAZZ
Txikis(De 3 a 6 años) MIERCOLES Y VIERNES: 17.30- 18.30
Pequeños(De 7 a 9 años) MIERCOLES Y VIERNES: 18.30 - 19.30
Medianos (De 10 a 13 años) LUNES Y JUEVES: 17.30-18.30
Mayores( A partir de 14 años) LUNES,MIERCOLES Y VIERNES: 16.30-17.30

BATUKA
GIMNASIA RITMICA
DARUMA TAISO
KARATE
KOBUDO
KICK BOXING
YOGA POST PARTO
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO


Los horarios se mantendrán asi durante el curso ( Septiembre a Junio)

IMÁGENES











ACTIVIDADES

GYM JAZZ


Si la música es tu pasión y disfrutas bailando, este es tu sitio. Aprenderás un montón de coreografías para diferentes estilos musicales, mejorando tu flexibilidad, coordinación y tono muscular.


¿Qué es la danza jazz?

El jazz comenzó como uno de los movimientos de baile popular de los inicios
del siglo XX. En esa época, la música jazz era la que se escuchaba en la radio.
Los pasos de danza adoptaron el nombre “jazz” de la música jazz. El término jazz
es una etiqueta que ponemos a las danzas de los espectáculos de Broadway, de los
videos de MTV, de los bailarines que acompañan a cualquier artista en sus
acutaciones en tv y conciertos...

EL KARATE

El estilo Shorei-Kan se caracteriza por sus numerosas técnicas de mano abierta, adaptadas de los movimientos de ciertos animales, y de los gestos rituales del Budismo Zen, sus potentes golpes de puño y de pierna, dirigidos a los puntos vitales, su trabajo respiratorio y muscular, y sus formas clásicas, estudiadas siguiendo la mas pura tradición.

DARUMA TAISO



El Daruma Taiso, son un conjunto de ejercicios antiguos, todos orientales, originarios al mismo tiempo del Yoga, del Do-In (Ejercicios Chinos para la salud), y del Karaté. La finalidad del Daruma Taiso es obtener la salud del cuerpo y del espíritu. Esto se realiza de manera proogresiva; adaptandose a las posibilidades de cada alumno.


EL KOBUDO


Originario de la pequeña isla japonesa de Okinawa, el Kobudo de Okinawa es un arte de defensa único: fue elaborado por campesinos y pescadores a partir de utensilios agrícolas y de la vida cotidiana.

TOXIC

DISFRUTA EL CARNAVAL DESDE DENTRO
Si el baile es lo tuyo y te quieres divertir a lo grande en los proximos carnavales animate y unete a nuestra comparsa. A partir del 15 de Septiembre se abre el plazo de inscripción para el carnaval 2008. Si te gusto lo que viste otros años, prepárate porque este va a ser mucho mejor. Te esperamos!!

Mas información y un montón de fotos de Toxic en http://chechapil.spaces.live.com/